较严重的焦虑，7%的人去寻求精神科的帮助。在每5个承认自己在事件后有明显焦虑、忧郁者中有一个人寻找心理医生的帮助，而有3个考虑过采取这种方式。
我国有关资料显示，每年有近2 亿人受到自然灾害的影响，而我们的精神卫生工作者仅为美国的20分之一，日本的十分之一。而专门的危机干预机构现在还没有，尽管已经有相关要求建立此类机构的文件。
灾后的心理支持和心理干预
2、在种种事件中常见的精神卫生问题有
⑴、急性应激障碍（HSD），
⑵、创伤后应激障碍（PTSD）-持续回避、闪回、身体症状
⑶、忧郁、
⑷、分离障碍。
⑸、酒、药物尤其是精神依赖药物的滥用。
灾后的心理支持和心理干预
1、需要心理干预的人群：受害者、幸存者、目击者；死难者的家属、同事、朋友；救援人员、消防人员、警察、应急服务人员，志愿人员；易感人群；老人、小孩。
2、心理干预的方式：家访；心理门诊；现场；个别交谈；集体晤谈；（CISD）心理干预属于短期心理治疗，危机心理治疗；支持性心理治疗。但是由于治疗涉及通常是病，所以一般不讲治疗，而叫干预。
严重事件应激晤谈（CISD）
1、24小时内多不作此类晤谈，原因是当事者多处于一种麻木状态。
2、正规的CISD多在10人以内一般7~8人最好。
3、实程操作
I介绍期
1、自我介绍。
2、对于这件事我们都有感受每个人都要发言，在这里所讲的内容，我们都会保密。
严重事件应激晤谈（CISD）
Ⅱ期：主持人，在这个事件发生的当时，我们看见了什么，听见了什么，做了些什么？
参与者必须每人都讲述当时的情况自己的情况及自己的反应。
（一般讲述者会将事情的经过详细从头到尾讲述，似有一和希望把事情表达清楚。无论是否一再重复这一事件，也得让其讲，因为表述的过程实际是个倾述的过程。）
严重事件应激晤谈（CISD）
Ⅲ期：主持人：当时有些什么感受？包括现在有什么感受。（有的人会觉得这不是真正的经历，有人会自责、有人伤心，有人很气愤均是些正常表现。
Ⅳ期：主持人：这件事每个人均会发现自己和以前有些不一样的地方比如失眠、害怕、身体某些方面的不适。（个人发言时，主持常要详细寻问或重复对方的一些症状），
有时，4期难以分开，在处理上也常合为一个期，处理上可以少一个论回。在各人讲述自己的症状时，有必要进行记录，常要重复感受和体验并说明这完全是一种正常的反应。
严重事件应激晤谈（CISD）
Ⅴ期：急性应激反应有些什么样的症状。并强调这些表现多持续三个星期，但以后可能要面对更多的困难，导致进一步的情绪低落。一般半年到一年能够恢复也是正常的。
Ⅵ期：将来有什么样的打算，具体做些什么？主持人就每个人的打算来支持安慰个体。一定要具体讲述下一步的具体操作。
（注意事项：如果车祸因为其他人可能对当事司机或司机的家属产生指责的情况，多须分别进行晤谈。
如果迁怒于干预者或不合作时，无须作出解释，只表现可以理解，同情，也告诉其不管怎样讲出来总比闷在心里好。）
电话危机热线中的危机干预
电话危机热线的优点：
方便、匿名、自己支配（求助者）及时、节省、提供支 |
